Ostravský maraton 22.den přípravy.Dnes 23 km a za víkend 45,2 km.
jsme lehoučce klusli a potvrdilo se mě to kde směřuji že chci napodobovat vytrvalostní tréninky jako by to byla dlouhá jízda na kole když jsem kdysi jako cyklista a triatlonista jezdil běžně denně okolo 100 km.A tím jsem schopen běhat bez problému tréninky okolo 20-30 km.Představuji si že sedím na kole a místo točení nohama v pedálech tak jen lehce přikládám nohy na podložku a byl jsem jak na cyklistickém tréninku.Opět mě to bralo k nějakému prodloužení na 30 km ,ale jdu podle plánu a objem trochu brzdím ať mám chuť na 42 km opravdu až na Ostravském maratonu.Však se snad vyřádím na Stezce vlka kde odjíždím na tento 8.závod MČR jako na poslední přípravu před maratonem už ve čtvrtek a do neděle se budu pohybovat po hřebenech jeseníků v okolí Pradědu a čeká mě v pátek asi 49 km v sobotu 49 km a v neděli do 10 km.Už se těším na doufám chladné počasí,které mě vyhovuje.